18Nov

Qué es bueno para desinflamar las hemorroides: remedios y tratamientos

Qué es bueno para desinflamar las hemorroides

Las hemorroides son venas inflamadas en la zona del recto y el ano que pueden causar dolor, picazón, ardor, sangrado o molestias durante la evacuación. Aunque muchas veces la inflamación aparece por episodios de estreñimiento, esfuerzo al evacuar o permanecer sentado por largos periodos, también es frecuente que estas molestias se repitan si no se toman medidas para controlarlas. La buena noticia es que existen diversos métodos —naturales, médicos y caseros— que ayudan a desinflamar las hemorroides de manera efectiva. Además, adoptar hábitos saludables puede prevenir que vuelvan a inflamarse. A continuación, se detallan las mejores opciones para aliviar los síntomas y favorecer una recuperación adecuada.

Remedios naturales para desinflamar las hemorroides

Los remedios naturales pueden ayudar a reducir la inflamación, mejorar la circulación y aliviar los síntomas más molestos. Aunque no sustituyen un tratamiento médico profesional, sí son una excelente opción complementaria, especialmente en casos leves o moderados.

1. Baños de asiento con agua tibia

Son uno de los métodos más efectivos para aliviar el dolor y la inflamación. Consiste en sumergir la zona anal en agua tibia durante 10 a 15 minutos, de dos a tres veces al día. El agua tibia relaja el esfínter anal, mejora el flujo sanguíneo y reduce la presión sobre las venas inflamadas.

2. Aloe vera

El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes. Se puede aplicar gel natural directamente sobre el área afectada para reducir la irritación y aliviar el ardor. Es ideal para hemorroides externas, siempre que no haya heridas abiertas.

3. Hamamelis

El hamamelis es uno de los remedios naturales más utilizados. Sus extractos, en forma de crema o compresas, ayudan a reducir la inflamación, calmar la picazón y disminuir el ardor. Puede aplicarse varias veces al día en el área afectada.

4. Manzanilla

La manzanilla tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias. Se puede utilizar en infusiones para baños de asiento o mediante compresas frías aplicadas sobre la zona anal.

5. Aceite de coco

El aceite de coco actúa como lubricante natural y reduce la irritación, además de tener propiedades antimicrobianas que ayudan a prevenir infecciones leves.

6. Hojas de llantén o malva

Estas plantas poseen propiedades calmantes y desinflamatorias. Se pueden usar en infusiones tibias para baños o como compresas humedecidas aplicadas sobre el área afectada.

Tratamientos médicos para reducir la inflamación

1. Cremas y supositorios

Suelen contener hidrocortisona, lidocaína, hamamelis u óxido de zinc, los cuales disminuyen dolor, picazón y ardor. Deben usarse por periodos cortos y bajo indicación médica.

2. Venotónicos

Medicamentos como la diosmina y la hesperidina fortalecen las paredes venosas y reducen la inflamación, especialmente en hemorroides internas.

3. Tratamientos mínimamente invasivos

Ligadura con bandas elásticas
Coagulación infrarroja o láser
Escleroterapia

4. Cirugía

Indicada en hemorroides grado III y IV, sangrado persistente o dolor severo.

Remedios caseros efectivos para aliviar las hemorroides

1. Compresas frías

Aplicar hielo envuelto en tela por 5 a 10 minutos ayuda a reducir la inflamación y el dolor.

2. Higiene adecuada

Lavar con agua tibia
Evitar jabones perfumados
Usar papel higiénico suave o toallitas sin alcohol

3. Uso de cojín tipo dona

4. Actividad física ligera

5. Lubricación antes de evacuar

Consejos para prevenir la inflamación recurrente

1. Incrementar fibra

Avena
Frutas con cáscara
Verduras de hoja verde
Legumbres
Granos integrales